SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec mass xxl

  • Pytania nowicjusza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się od dawna pokonać(70kg).Chciałbym kontynuować trening ale nie bardzo wiem z jakimi odżywkami.Mam do dyspozycji biogenix crevolution, jeszcze jedną puszke kreatyny treca i 4,8kg węglowodanów.I tutaj rodzi się pytanie co wybrać? Czy może przestać brać odżywki na jakiś czas? Słyszałem, że po cyklu kreatyny trzeba mieć 3 tygodnie przerwy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2007-06-18 00:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko brać? POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 21 lat, moja waga ok 70 kg -73kg, ćwiczę z hantlami w połączeniu z ławeczką, gdyż nie mam czasu i opcji zeby chodzić na siłke, ale wystarcza narazie. Dietę już sobie ustawiłem i jakoś się jej trzymam, płatki, kurczak, warzywa, sery, ryż, owoce, dużo wody. Mam do dyspozycji : TCM Mega Caps 1100, Anabolic Amino 5500 oraz Trec Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2007-01-13 22:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanka mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy można zrobić mieszankę: mass xxl(20% bialka i 80 weglo.)+ kreta TREC(200 mesh z Dextroza)+ serwatka 70% . Chcialbym wymieszac serwatke razem z mass w jedna porcje. Poniewaz mass starcza na 10 i tak samo 2kg serwatki. Do oceny. THX pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2005-08-15 17:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka//suplement na przytycie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Temat wcześniej założyłem w "Szybkie pytanie", ale niestety nie okazał się to trafny dział. Cytat z pierwotnego tematu: Jak w temacie. Szukam czegoś jak najlepszego na przytycie. Przy 174cm wzrostu ważę 53kg. I tak. Wiem - najlepsza byłaby odpowiednia dieta. Ale naprawdę próbowałem... Jednak pojawiło się kilka komplikacji: Po pierwsze - jestem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2011-01-16 02:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poprawić w diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Ćwiczyłem około 8 miesięcy na siłowni teraz postanowiłem wziąć się poważnie do roboty i zrobić trochę masy w związku z czym zamieszczam ten artykuł. Waga 75 wzrost 186 wiek 17 lat Mam prośbę czy możecie wprowadzić korekty do mojej diety ?Chcę aby przybyło mi masy. Wiec jeżeli możecie to napiszcie co powinienem zmienić aby uzyskać jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2007-02-06 20:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellpump + Jakis Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co lepsze, w połaczeniu z cell pump: a) Biogenix Monster Mass b) Weider Super Mega Mass 2000 c) Trec Nutrition Mass XXL dzieukuję

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2007-10-28 12:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy zestaw, czy dobry??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jest to moja pierwsza przygoda z suplementacją. Zamierzam zakupić taki oto zestaw: L-Glutamina T6 Powder - TREC-200g-49zł Mass XXL Trec - 4,8 kg - 129 zl białko-ostrowia wpc 500g - 21 zł Carbo- Olimp 4kg-71.95zł kreatyna-Olimp creatine mega caps 300 kaps - 62 zł Czy jest to dobry zestaw? czy może zrobić jakieś zmiany?. Jeżeli znacie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2006-03-16 10:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MUTANT MASS PVL BIOGENIX MONSTER MASS MASS XXL TREC a może coś innego diete mom:P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-02-04 23:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w nietreningowe dni :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Aktualnie realizuję plan treningowy skierowany na masę mięśniową. Chciałbym jednocześnie zgubić brzuch. Czy dobrym pomysłem wydaje się trenowanie w nietreningowe dni przykładowo 30 minut na steperze, lub bieganie, oraz robienie co dzień brzuszków? Pozdrawiam i liczę na odpowiedz. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 97 Wzrost: 187 Cel [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2008-09-09 19:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec szybko zakupilem kilka odzywek z naszego chelminskiego sklepiku. Niestety wybor nie byl zbyt duzy - kilka gainerkow. Kupilem: 1. Gainer 1 (vitalmax) 2. mass xxl (trec) 3. Gain Bolic 6000 (olimp) 4. Gainer 737 (megablo) 5. Mega mineral x 2 (trec) Pytanie: ktora odzywke/supel dac za 1 miejsce, 2 miejsce itd. az do 6? Ktora z nagrod [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2007-04-12 15:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pewien problem, waze 80kg chce przytyc - ułożyłem sobie iete na mase i wyszło mi że będę spożywał 294g białka 451g węglowodanów i 28 tłuszczy. Wrzucam zdjęcie jak wygląda moja dieta co byście mi doradzili zrezygnowac i zjechac do 200 ~ g białka a podniesc ilosc weglodowanow? Moja suplemetacja bedzie wyglądała nastepujaco Vitargo TREC [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2011-10-09 18:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Chaciałbym żebyscie ocenili te gainery najlepij osobno ktory lepszy itp. WHEY GAINER ACTION TREC Magnum 8000 Hi Tec SUPER MASS PROFESSIONAL i czy maja daleko do np. mass xxl czy weider mega mass

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-12-11 14:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o rozpisanie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie dałem rady Wiek: 21 Waga: 81 Wzrost: 185 Cel cyklu: sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : mass xxl,mono treca,aminokwasy,mutant mass,cm3 Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mutant ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2009-06-14 23:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko poprostu nie licze kalorii-staram się jeść duzo i dobrze. Suple, z których do tej pory skorzystałem to mass xxl 3kg, gein bolic 4kg, kreatyna mono- jeden cykl. Zastanawiając się nad doborem odżywek, wykombinowałem coś takiego: TREC Dibencozide Force, XP , tauryna, dextoza, białko HI-TEC Protein 1kg, witaminy trec multi pack. CO WY NA TO??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2006-09-29 15:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie , lepiej kupić 6.8kg Mutant Mass i brać go po 130g dziennie czy Gainbolic 6000 4kg po 100g dziennie? Chciałbym uzupełnić dietę o 300-400kcal podczas cyklu. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 170 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Olimp Creatine Xplode , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2011-06-21 13:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer? Cena=jakość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie. Myślałem o Gain bolic 6000 albo o Fa Mass efect. Ostrovit mass it podobno jest nie za skuteczny. czy lepiej dopłacić do MaSS xxl Trec?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2015-05-03 11:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL 2000g, Tauryna 100kap., Glutarol 250 tab 1000 (glutamina peptide and L-glutamina 25ml), Carbo Max Trec 2kg, BCAA Trec 120tab, Kreatyna Olimp Micronized Monohydrate, D-Ryboza-750 Olimp 90kaps. 1.Powiedzcie mi co sie oplaca a czego nie oplaca kupowac z tego calego zestawu !! ?? 2. Dlaczego ?? 3. Jezeli mam czegos nie kupowac z tego zestawu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2004-05-30 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass XXL i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam 18 lat 80kg 189cm i chciałbym przybrac troche masy tak do 90(wiem że to dużo ale taki mój plan) trenuje 3 razy w tygodniu posiadam diete lecz nie dostarczam odpowiedniej ilosci białka i węgli chciałbym wziąść mass XXL 4,8kg razem z TREC Creatine Mikronized 200 mesh+Taurine 560 g + Dextroza 1 kg i teraz moje pytanie czy lepiej wziąść [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2006-04-15 20:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam cykl niebawem a cel to kilka kilo masy i czysty suchy mięsień. Moje zapotrzebowanie to +/- 4000 kcal tj. węglowodanów 2000 kcal, białka 550kcal i tłuszczy 1100 kcal z obliczen jakie robilem z wzoru na forum. Prócz stosowania diety chce się zaopatrzyć w : białko - Gold Whey / ON gainer - Mass XXL / Trec carbio - Vitargo / Trec creatyna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-02-08 01:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smażonej i łyżka miodu 15.30 - spaghetti 100g , wołowina 200 gram i sos bądź 100g ryżu i 200g piersi z kurczaka, lub kotlet de volai 200 g i frytki 100 g 18-20.30 trening po treningu 2 banany z miodem 21.30 - ser biały i 2 jajka cale Nie mam pojęcia jakie suplementy dobrać do tego myślałem o mega mass xxl firmy trec bądź top mass firmy Olimp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2005-12-07 16:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)